Nápoj s konopným proteínom – Dobrožrúti

Snažíme sa každé ráno aj večer cvičiť. Matúša bavia cviky na výdrž, hrazda,joga a workout.
Dada cviky na zadok, brucho (po tehotenstve upravujem moje fyzické Ja), joga a pilates (kojenie a nosenie Zoe je námaha pre chrbát)
Joga nám veľmi učarovala, pretože naozaj vytvára harmóniu.
No a po cvičení si doprajeme smoothie alebo nápoj s konopným proteínom a veľa ovocia na regeneráciu a doplnenie minerálov. Dnes sme mali proteínový nápoj.
Potřebné přísady:
- konopný proteín
- banán
- kokosové mlieko
- 3 datle
Postup přípravy:
- Rozmixovať a vypiť.