Potřebné přísady:

• 1hrnek hladké sojové mouky
• 1hrnek hladké špaldové mouky
• 1/2 hrnku cukru
• 2lžíce kakaa
• 1prášek do perníku
• 1hrnek sojového mléka
• 1/2hrnku slunečnicového oleje
• 1čokoládový puding
• kokos,ořechy
• rozinky a nakrájená jablka dle chuti

Postup přípravy:

1. Postup je velice jednoduchý a rychlý. Vše smíchat dohromady a dát do předem vymazané formy nebo pekáčku do co má a péct na 175° 20min .