Doba přípravy: 10 minut

Množství: malá sklenička 0,25l

Suroviny:

  • domácí med 200ml
  • Český česnek 1 palička

Postup:

Stroužky česneku oloupeme a promáčkneme, zalijeme medem, promícháme a nalijeme do skleničky. Skladujeme v lednici.

Užíváme malou lžičku rozmíchanou ve vlažné sklenici vody. Nejlépe nalačno, účinek je tak nejvyšší. Nejdéle do 20 minut bychom se měli nasnídat, abychom dlouho nedráždili žaludek. Užíváme týden, poté si dáme alespoň týden pauzu.

Směs vydrží v lednici dlouho.